¿Existe alguna relación entre el bruxismo y la apnea del sueño?

El porcentaje de personas con bruxismo que padece apnea del sueño es, cuanto menos, alarmante. El 90% de las personas que rechinan sus dientes mientras duermen presenta apnea en alguno de sus estadios. Estas cifras invitan a pensar en la posibilidad de que ambos problemas de salud estén relacionados entre sí. En nuestra clínica, especializada en estética dental en Madrid, queremos hacernos eco de un nuevo estudio en la materia que ha sido publicado por la revista Journal of Clinic Sleep Medicine. 

Esta investigación destaca que este tipo de problemas presenta una incidencia mucho más elevada en las grandes ciudades. Por este motivo, se relaciona la presencia de ambas patologías con el frenético ritmo de vida que se lleva en las ciudades, el estrés al que todos nos vemos sometidos con largas jornadas de trabajo. El problema aparece con más frecuencia en personas de entre 35 y 40 años, pero también está relacionado con el incremento del sedentarismo y una alimentación poco saludable, rica en carbohidratos y azúcares.

La relación entre ambos problemas debe tenerse en cuenta puesto que dos de cada diez españoles padecen bruxismo. Las revisiones periódicas con el dentista son la mejor arma para prevenir problemas o complicaciones en las enfermedades bucodentales. Saber que padecemos bruxismo será esencial para recibir el tratamiento adecuado y evitar males mayores.

Afortunadamente, en los últimos años se han incrementado las visitas al dentista. La sociedad española se está empezando a concienciar sobre la importancia de preservar su salud bucodental. Entre los principales síntomas del bruxismo podemos destacar el dolor mandibular, sensibilidad dental, desgaste de piezas dentarias, fracturas y fisuras en los dientes, dolor de cabeza o de oído e, incluso, retracción de las encías.

También es posible que aparezca dolor en la zona del cuello y contracturas. Quizá el síntoma más claro sea el desgaste de la dentadura, provocado por el rechinar nocturno. Pero, además, el bruxismo puede desencadenar otros problemas como ansiedad, tensión e insomnio. En Centro dental Lavapiés siempre recomendamos el tratamiento con férula nocturna para evitar todos los síntomas relacionados con esta actividad nocturna que, la mayoría de las veces, hacemos de forma inconsciente.